L’objectif de « Boostez » est de vous redonner une vue d’ensemble sur ce qui compte aujourd’hui pour être en forme dans son corps et dans sa tête et performer selon ses objectifs.
Vous y trouverez de nombreux trucs et astuces, ainsi qu’une méthode pour vous mettre en mouvement et tenir dans la durée.
Boostez vos équipes ! Personnalisez le livre avec le mot du patron et votre logo et mettez en avant vos ressources humaines. Un cadeau idéal pour vos travailleurs ! Pensez aussi à la conférence et aux ateliers bien-être au travail.
Contactez-nous« Boostez » est un guide pratique qui fait partie de mon quotidien personnel et professionnel. Une mine d’or de trucs et astuces pour rester en forme !
Une conférence ludique, pratique et inspirante. Un coup de boost, des astuces pour jongler avec mes petites cuillères quotidiennes, des ingrédients pour rééquilibrer mes sources d'énergie, des recettes pour m'ancrer, respirer et réduire mon stress !