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atelier Bouger, c’est top!

pour les entreprises

DANS cet atelier VOUS DÉCOUVRIREZ:

Pourquoi votre corps n’est pas fait pour être assis toute une journée?
Quel est le lien entre le mouvement et votre humeur ?
Comment intégrer le mouvement dans vos journées même au bureau ?
Comment faire du stretching une habitude ?

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